El yoga es una disciplina hindú, originada hace más de 5000 años, que engloba toda una filosofía de vida.
Gracias a la combinación de asanas, respiración, meditación, y también ejercicios, y posturas diversas que nos ayudarán a conseguir un mayor control físico y mental, con grandes beneficios. El yoga es para todos: principiantes o avanzados, niños o mayores, hombres y mujeres.
¿Quieres hacer yoga?
Clases de yoga en Gavà
Tenemos clases de yoga los lunes, jueves y viernes por la tarde, abiertas a todos los niveles. Si nunca has practicado, adaptamos las posturas para que empieces con seguridad; si ya tienes experiencia, podrás seguir avanzando.
Combina el yoga con pilates o con nuestras clases de baile. Estamos en el Carrer Sant Lluís, 59 de Gavà, cerca de Viladecans, Castelldefels, Begues y Sant Boi. Prueba tu primera clase gratis.